Hoi! Welkom bij Be On the Move! 

Welkom bij Be On the Move! Ik ben Yentl. Holistic movement coach, en ook holistisch trainer in spé.  Ik geloof in de kracht van jezelf uitdagen & 'on the move' te zijn met alles wat voor jou veel betekent. Alsook om aanwezig te zijn met wat zich aandient. Om daar doorheen te bewegen, met actie en rust in afwisseling. Mijn doel is dat jij je innerlijk krachtiger, gezonder en vrijer gaat voelen en meer vertrouwen in jezelf en jouw lichaam, mindset, emoties en ziel gaat vinden. En dat je dan die moves gaat maken en stappen durft zetten die simpelweg bij jou horen.

Wat ik doe:

Als Holistic Movement coach ga ik het gesprek met je aan en kijk ik wat zich aandient. Hoe voel jij je? Wat vertelt jouw lichaam? Waar voel jij een disbalans in jouw lichaam, groei of leven? Dit is het vertrekpunt om verder te kijken.

Van hieruit gaan we aan de slag met holistische sessies waarin lichaamswerk, bewuste beweging en ademhaling samenkomen. 

Het kan zijn dat je spanning, boosheid, verdriet of angst of andere emoties mag loslaten, interne blokkades mag opheffen of jouw grenzen mag aangeven. Omdat jouw lichaam vraagt om ruimte, opluchting en minder spanning. Omdat er dingen niet meer kloppen en je lichaam je daar alle signalen van al lang aangeeft. En jij daarbij voelt dat het tijd is voor verandering.

Holistische coaching sessies & trajecten

Individuele sessie

Voor wie een eenmalige individuele holistische coaching sessie wil om fysieke/emotionele stress te ontladen, emoties loslaten, en terug meer verbondenheid met jezelf en je lichaam te ervaren. 

Op maandagavond om de 2 weken tussen 17 en 21u op zijnsplek Wu Wei, Brecht

Individueel holistisch coachtraject

1 intake en 4 coachgesprekken/holistische sessies waarin we gaan werken aan wat er bij jou voor disbalans zorgt, zodat je terug meer vertrouwen, balans en rust in jezelf gaat terugvinden. 

Op maandagavond om de 2 weken tussen 17 en 21u op zijnsplek Wu Wei, Brecht.

Neem contact op:

Locatie voor de sessies:

Elke maandagavond, week om week:
Wu Wei, zijnsplek in de natuur
Welkomstraat 37
2960 Brecht